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インストラクターの人はやさしくて、 何も知らなかった自分にいろいろ教えてくれました。 主に上半身を鍛えるのと、水泳をやっていたのですが、 マシンは一通りそろっていたと思います。 水泳はプールが少しせまいのですが、 人も少なめで気楽に泳ぐことができたので良かったと思います。
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